The Importance of Herbs in TCM
Traditional Chinese Medicine (TCM) is a system of health care that has been practiced for thousands of years in China and other parts of Asia. It is a holistic approach...
Healthy Relationships: The Key to a Healthy Body
Healthy relationships are essential for our overall well-being. It is said that we become the average of the five people we spend the most time with. Therefore, the people we...
Energy-Boosting Breakfast Smoothie Recipe With Ginseng, Apple, and Kale. 8 Tips Included to Feel Less Tired.
Do you ever feel fatigued and sluggish when you wake up in the morning? You’re not alone! Many people struggle with low energy levels that prevent them from taking on...
Nuestros libros favoritos
Nuestros libros favoritos Esta es una selección de nuestros libros favoritos relacionados con las plantas. Algunos son más técnicos, otros son novelas y otros son una mezcla de conocimiento y...
¿Cómo funciona la aromaterapia?
La aromaterapia se ha vuelto muy popular en todo el mundo. Ayuda con una serie de rituales diarios, lo que le permite respirar más fácilmente y dormir profundamente. Elija entre...
Explicación de suplementos herbales
¿Qué es un suplemento herbal y cómo funciona? Si está comprometido a cuidarse comiendo alimentos saludables y haciendo ejercicio, existen ciertos suplementos que aún son beneficiosos. Por ejemplo, los suplementos...
7 beneficios de Ashwagandha
Ashwagandha es una hierba no tóxica que está ganando atención en los EE. UU. por su capacidad para modular el estrés y la ansiedad. La hierba es una parte importante...
Beneficios de la tintura de pasiflora
7 beneficios de la tintura de pasiflora y cómo usarla. La tintura herbal de pasiflora se ha utilizado durante siglos como un remedio herbal para tratar una variedad de dolencias....